Crostata alla Zucca e Cioccolato con frutta secca
Una crostata con crema di zucca ed una frolla di avena e cioccolato, condita con frutta secca.
Pancake Fluffy all’avena con cioccolato e fragole
Dei pancake più alti e soffici come le nuvole. un sapore unico, abbinati al cioccolato e le fragole diventanouna colazione da sogno.
Crostatine di Ricotta, Yogurt e Fragole profumate al cioccolato e menta
Una colazione veloce che ricorda il gusto del tipico dolce italiano. Ricco di proteine, lo potete anche mangiare come spuntino post allenamento come ottimo reintegro di nutrienti.
Pane integrale con Ricotta, Marmellata e scaglie di Cioccolata fondente
Uno spuntino invitante, ideale nel post allenamento ed adatta anche ai più piccoli.
Gran Cereali homemade
Dei biscotti fatti in casa più leggeri e genuini ma molto gustosi come quelli che si trovano in commercio.
Porridge alla Banana Caramellata e Crema di Anacardi con Semini
Per una colazione leggera, proteica e soprattutto gustosa, diversa dal solito e da variare sempre nel condimento!
Castagnaccio (farinata di castagne)
Dolce tipico della tradizione toscana, le castagne apportano una buona fonte di carboidrati ed un’ottima qualità di grassi, oltre a vitamine e minerali. Inoltre è adatto ai cel
Mugcake al Doppio Cioccolato
Torta monoporzione in tazza, pronta in 5 minuti. Consigliata a Colazione o come Spuntino!